인간의 수명을 결정하는 3가지 요소
인간의 수명이란 이 세상에 태어나서 죽을 때까지의 생명유지의 상태를 말하고 있습니다. 인간의 생명은 부모로부터 받은 선천적인 체질이나 유전적 요인에 의해 그 수명이 큰 영향을 받을 수도 있습니다. 장수하는 부모들을 둔 자녀들은 일반적으로 오래 수명을 유지하는 경향들이 있습니다. 수명이란 인간이 마시고 있는 공기나 물 또는 음식 등의 기본적인 환경적인 요인의 의해서 그 사람의 수명이 결정되기도 합니다. 사람이 살고 있는 의료 접근성이나 사회적인 안전망 경제적인 조건들이 모두가 다 여기에 포함된다 할 수 있습니다. 인간의 수명은 특별히 자신이 유지하고 있는 생활 습관의 의해 좌우지될 수도 있습니다. 잘못된 생활 습관으로 인하여 각종 질환들이 발생할 수도 있으며, 생명을 단축시키는 결과를 초래할 수도 있습니다. 그러므로 좋은 습관을 갖도록 노력하는 것이 중요합니다. 건강한 식단과 규칙적인 운동 흡연과 음주는 피하거나 관리하는 것이 더욱 중요한 것입니다. 인간은 누구나 오래도록 살기를 원합니다. 그러나 인간의 수명은 한정되어 있다고 하는 것을 명심해야 합니다.
인간수명을 결정하는 생물종학설
인간의 수명을 결정하는 가장 중요한 요소 중에 하나는 생물종학설입니다. 생물종학설은 사람들과 인류의 각종 생물의 수명은 선천적으로 정해진 단계에 따라 지속된다고 추정하는 것이 바로 생물 종학설입니다. 인간의 수명을 결정하는 것은 외부적인 요인의 의해서 인간의 수명이 결정되는 것이 아니라 사람들은 정혜진 세포가 분열된 후 죽게 되며 다시 지속적으로 연장된다는 것을 의미합니다. 인간의 노화가 빠르게 되는 경우도 있고 느리게 진행되는 것도 있습니다. 그러나 이러한 모든 것들은 환경적인 요소보다는 생물종의 기초의 의한 것이라는 것이 생물종학설입니다. 인간의 생명은 인간의 생태학적 역할이나 적응력을 바탕으로 이루어져 있습니다. 또한 인간은 유전적 관계를 기반으로 인간의 신체적 특징들이 형성되는 그 종을 구분하고 있는 것입니다. 내분비 퇴화에 의하여 노화 과정이 생긴다고 인정하는 것입니다.
인간수명을 결정하는 면역기능쇠퇴설
인간의 수명을 결정하는 두 번째는 면역기능 쇠퇴설입니다. 인간은 노화가 진행되면서 면역세포의 수가 점점 감소해 가며 감염에 대한 저항력이 약해지는 것이 사실입니다. 그러므로 백신의 의한 효과들도 당연히 약해질 뿐만 아니라 면역의 생성이 줄어들어 기존에 갖고 있던 면역세포들도 그 기능이 점점 줄어들게 되는 것입니다. 그로 인해 만성적인 염증들이 발생하게 되며, 심혈관질환이나 알츠하이머병, 암, 당뇨병, 결핵과 같은 성인병에 노출이 되기 쉽다는 것입니다. 노화가 진행됨에 따라 모든 기능들이 쇠퇴되어 가고 정상세포들이 그 기능을 감당하지 못하고 있는데 그 원인이 있습니다. 인간이 가지고 있는 면역 기능은 시간이 지남에 따라 4분의 1로 떨어지게 된다고 합니다. 이것은 인간이 노화를 통해 당연히 받아들여야만 하는 것입니다.
인간수명을 결정하는 뇌세포 쇠퇴설
수명을 결정하는 뇌세포설은 인간은 나이가 들어가고 늙어 가면서 인간의 가장 중요한 뇌 세포는 그 기능이 점점 둔화되어 가고 시간이 지날수록 감소한다는 이론입니다. 인간의 뇌세포는 다른 세포와는 달리 재생 능력에 한계가 있으며 신경의 세포들의 손실은 쉽게 회복되지 않는다는 것입니다. 인간은 나이가 들어 갈수록 신경세포의 기능이 약화되어 기억력 감퇴 나 학습 능력에 저하등 집중력이 많이 떨어지는 것이 사실입니다. 연구 결과에 의하면 인간은 1만 개에서 10만 개의 세포가 매일 없어져 점점 노화의 현상을 갖게 된다고 추측하고 있습니다. 이러한 인간의 노화로 인하여 인간의 뇌 세포를 유지하기 위해서는 건강한 생활 습관과 환경적인 요인들을 개선하고 규칙적인 두뇌의 활발한 활동과 균형 잡힌 영양 식사를 통하여 활력 있는 운동과 충분한 수면 스트레스 없는 삶의 질이 더 중요하다 하겠습니다.